“Ай-ки нельзя исчерпать словами, написанными или сказанными, не веди бесполезные разговоры, познавай посредством практики” (Морихэй Уэсиба)

Айкидо – японское боевое искусство. Придерживающиеся пути гармонии и единства. Плывущая по пути мира. Целью данного вида спорта является гармония своего внутреннего я и обретения спокойствия путём совершенствования своего тела по средствам физических нагрузок и практики Айкидо. 

Само боевое искусство это набор техник для самозащиты от различных атак, захватов и хватов. Все упражнения составлены так, чтобы работали все группы мышц. Развивались ловкость, быстрота, координация. А дополнительные проработки в виде каллиграфии, обучению японского языка в рамках курсов Айкидо, обучению гигиене и навыков оказания первой медицинской помощи и знания законов РФ о самозащите – способствовали всестороннему развитию личности. 

Отличительной особенностью Айкидо является отсутствие соревнований, что даёт возможность полностью сфокусироваться на личности обручающегося и на решении его психоэмоциональных проблем. Все свои знания подтверждаются сдачей экзаменов на ученические Кю и Мастерские Дан. 

Айкидо могут заниматься как дети от 5 лет, так и пожилые люди. Мини группы и индивидуальный подход к каждому человеку – делает Айкидо уникальным среди других боевых искусств. 

Приходите и убедитесь в этом сами!